Audio & Workbook:

  • Sofortige Entlastung von stressbedingten Symptomen

  • Erprobte Strategien für Highperformer mit hohem Leistungsdruck

  • Steigerung von Resilienz durch einfache Übungen

Gesund, klar und souverän bleiben,

auch in stressigen Phasen.

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Werde UNERSCHÜTTERLICH, auch in stressigen Situationen.

  • Sofortige Entlastung:

    Erhalte einfache, wissenschaftlich fundierte Techniken, die Stress

    INNERHALB VON MINUTEN reduzieren und ermöglichen,

    wieder mit klarem Kopf zu agieren.

  • Erprobte Strategien für High Performer:

    Entdecke exklusive Methoden, die von Spitzenkräften und

    Menschen mit starkem Leistungsdruck genutzt werden, um

    auch in stressigen Phasen gesund, produktiv und fokussiert zu bleiben.

  • Steigere Deine Stressresilienz:

    Erhalte praxiserprobte Tipps und Werkzeuge, um Deine

    mentale Stärke am Arbeitsplatz gezielt auszubauen und

    in fordernden Zeiten leistungsfähig, gesund und voller Energie zu bleiben.

Kerstin Karuna Linnartz, FOUNDER be better

Seit mehr als zwei Jahrzehnten Unternehmerin, Medienfrau, Autorin, Coach und Mentorin. Ihre Bücher und Trainings haben bislang über 200.000 Menschen im deutschsprachigen Raum inspiriert.

Sie heilte ihr eigenes BurnOut vor über 15 Jahren ohne Medikamente und mit den Werkzeugen, die sie heute teilt.

Sie ist international als Coach und Trainerin von renommierten Organisationen zertifiziert und wird regelmäßig als Expertin in TV, Print- und Digitalmedien befragt.

Ihre Mission "be better" teilt sie mit Menschen auf der ganzen Welt durch ihre Online Programme und 1:1 Mentorships.

Alles, was sie teilt, stammt aus 100% persönlicher Erfahrung, implizitem Wissen und einem tief empfundenen Wunsch, andere auf ihrem Weg zu einem gesunden, erfolgreichen und erfüllten Leben zu unterstützen.

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  • du dich gestresst fühlst, wenn der Druck in deinem Arbeitsalltag steigt (z. B. eine Präsentation beginnt, eine Deadline einzuhalten ist, Mitarbeitergespräche zu führen sind).

  • du eine strukturierte Anleitung gegen Stress haben möchtest, die SOFORT Linderung schafft, auch WÄHREND der Arbeit einsetzbar und zeitsparend ist.

  • du auch in herausfordernden Phasen eine gelassene Haltung haben möchtest, die im Aussen Klarheit signalisiert, zugleich im Innen stressfrei ist und deine mentale und physische Gesundheit nicht belastet.

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