In your Business- Success, Financial Freedom and Abundance.
In your Relationships- better Communication & Joy with colleagues, spouses and family.
In your Body- LASTING Health, Energy and Radiance to enjoy your SELF.
In your Mind- Beliefs that nourish and support instead of hindering and sabotaging the Life you desire and deserve.
Success may come in different dresses for everyone- one wants more money, another a better job,
the next more recognition in her career.
Whatever success means to you, it definitely comes with one thing: the need for perseverance, dedication and a good system.
We provide a proven-to-work system equipping you with tools necessary to achieve your goals.
You might even go bigger than you thought you would!
We look into the reasons for you feeling overload and train your radar to no longer step into the stress-trap.
You will develop resilience and power to manage you to dos with zest and grow beyond your limits.
"Nothing is anything without health."
This old saying is so true...
What good are millions in your account when you are too sick to enjoy them? No money in the world can buy you good health and a sound spirit. How many people live a shiny life on the outside, make lots of cash but are depressed on the inside or burned out?
Health is not only a fit body- mental health and wellbeing are as important. They are key to live a truly fulfilled life.
You deserve to not only LOOK happy but to genuinely BE mentally and physically healthy. To radiate, shine and glow.
To REALLY enjoy the fruits of your hard work.
No more sacrificing your wellbeing for the dollars!
You can make money AND be better!
That´s why we show you the way to eliminate patterns that might be in the way to live your life to the fullest- and to LASTINGLY establish ones that give you a healthy body with a healthy mind.
"Nothing is anything without health."
This old saying is so true...
What good are millions in your account when you are too sick to enjoy them? No money in the world can buy you good health and a sound spirit.
How many people live a shiny life on the outside, make lots of cash but are depressed on the inside or burned out?
Health is not only a fit body- mental health
and wellbeing are as important. They are key to live a truly fulfilled life.
You deserve to not only LOOK happy but to genuinely BE mentally and physically healthy.
To radiate, shine and glow.
To REALLY enjoy the fruits of your hard work.
No more sacrificing your wellbeing for the dollars!
You can make money AND be better!
That´s why we show you the way to eliminate patterns that might be in the way to live your life to the fullest- and to LASTINGLY establish ones that give you a healthy body with a healthy mind.
Just like you need to create a good fundament when you build a house to make sure it lasts a lifetime, you need to place ANY work you do on a solid foundation.
When it comes to success and health, the only way to achieve LASTING results
is the right mindset.
As much as medication most often only treats symptoms and not the cause of disease, most "positive thinking" trainings may sooth your pain for a while, but fail when things get rough.
And life gets tough sometimes.
No money in the world can protect you from outer circumstances. But your mindset can. When your inner world is stable, no outer influences or events can destroy your
peace and health.
We show you how to detect reasons for
self-sabotage, low self-esteem and
lack of self-love.
And just like with our success- and health-tools, this is not some wishy-washy-feelgood talk.
You will lay a solid fundament by rewiring your brain at the core level to create the mindset
that guarantees success.
Similar to how a house requires a strong foundation to ensure its longevity, any work you undertake should be built upon a solid and sturdy base.
By establishing a firm foundation, you enhance the chances of long-term success and sustainability in your endeavors.
This involves laying the groundwork, setting clear goals, adopting effective strategies, and cultivating the necessary skills and knowledge.
A solid foundation provides stability and resilience, enabling you to navigate challenges and changes with confidence.
When it comes to success, joy and health,
the only way to LASTING changes is the right mindset.
While medications often focus on alleviating symptoms rather than addressing the root cause of a disease, it is true that many "positive thinking" trainings can provide temporary relief but may falter when faced with difficult circumstances.
Life can indeed present challenges and hardships at times, and no amount of money can shield us from external circumstances. However, our mindset plays a crucial role in how we navigate these challenges.
When our inner world is stable and resilient, external influences or events cannot easily disrupt our peace and well-being.
At my training program, we go beyond superficial feel-good talks.
We delve into the underlying reasons for self-sabotage, low self-esteem, and a lack of self-love.
My approach focuses on rewiring your brain at its core level, creating a mindset that guarantees success. By addressing these deep-rooted issues and rewiring your thinking patterns, you will lay a solid foundation for personal growth and achievement.
It's about developing a mindset that can withstand adversity and propel you towards lasting success.
Entfalte Erfolg, Freiheit und dauerhafte Gesundheit, während du stärkere Beziehungen aufbaust und ein kraftvolles Mindset entwickelst.
Hebe dein persönliches und berufliches Leben auf ein neues Level – voller Sinn, Energie und Erfüllung.
Nachhaltige Gesundheit und Energie, um dein Leben wirklich zu genießen
Bleib kraftvoll, resilient und voller Lebensfreude – auch wenn dein Alltag herausfordernd ist.
Erfolg, finanzielle Freiheit und Fülle
Erreiche, was du dir wünschst – ohne dich dabei zu verlieren.
Überzeugungen, die dich nähren und stärken – statt dich zu bremsen
Schaffe ein Mindset, das dich unterstützt, Energie gibt und Wachstum möglich macht.
Bessere Kommunikation mit Kollegen, Partnern und Familie
Lerne, klar, wertschätzend und wirkungsvoll zu kommunizieren – für bessere Beziehungen und mehr Verständnis.
Seit über 25 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, ein bewussteres, gesünderes, erfolgreiches Leben zu erreichen.
Die GLADDER®-Methode ist ein praxisnahes System, das du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst. Sie gibt dir Werkzeuge, die echte, nachhaltige Veränderungen bewirken – statt nur Theorie zu bieten.
Überwinde Überlastung und Hindernisse mit einem Werkzeugkasten, der dich stärkt.
Gewinne Kraft, Klarheit und Resilienz und genieße dein Leben – während du sicher und fokussiert vorankommst.
Ein Schritt-für-Schritt-Programm, das dich im Prozess unterstützt.
Wachse zeitgleich mit deinem Business – ohne deine Gesundheit oder deine Lebensfreude zu gefährden.
Wenn du in einer sogenannten High-Performance-Rolle bist – sei es als CEO, Gründer, Unternehmerin, Business Expander, Lehrerin, Coach, Berater, berufstätige Mutter oder jemand, der ein Business startet oder ein Team leitet – ist es entscheidend, die Kunst zu meistern, maximale Produktivität in minimaler Zeit zu erreichen, während du gleichzeitig mentale und körperliche Gesundheit bewahrst. Nur so sicherst du dir die Ausdauer und Belastbarkeit, die notwendig sind, um langfristig erfolgreich UND gesund zu sein.
Das ist entscheidend, wenn du einem Burnout vorbeugen möchtest.
Egal, was du erreichen willst – es beginnt immer bei dir selbst. Genau hier scheitern die meisten Angebote: Sie konzentrieren sich entweder nur auf das Business oder auf die persönliche Entwicklung. Wir verbinden beides – denn nur so kannst du nachhaltig erfolgreich und erfüllt leben.
Deine Frequenz zählt: Es ist entscheidend, Muster loszulassen, die deinen Fortschritt blockieren, um wirklich erfolgreich zu sein. Gleichzeitig lernst du, deine Energie zu schützen, sodass du ein nachhaltiges Maß an Vitalität erlebst – statt zwischen Hochs und Erschöpfung zu schwanken. Auf dieser Grundlage schaffen wir den Rahmen, um systematische Verbesserungen in deinem Alltag erfolgreich umzusetzen.
Meine GLADDER® Coaching-Methode verbindet bewährte moderne Techniken mit uraltem Wissen, Persönlichkeitsentwicklung mit Business-Strategie. Ich weiß: Um erfolgreich und erfüllt zu sein, müssen wir alle Ebenen des Selbst entwickeln.
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Lerne einige meiner Kunden kennen:
Alle haben ihre Lebensgeschichte neu geschrieben – mit gezielter Arbeit und der Unterstützung durch meine Programme.
Lerne meine Arbeit kennen.
Ich biete regelmäßig kostenlose Trainings an, in denen wir die wichtigsten Säulen unserer Methode vorstellen. Diese Sessions und weitere wertvolle Inhalte zeigen die
enormen Transformationskräfte der GLADDER®-Methode.
Tritt noch heute bei und profitiere von Tipps, Austausch und Unterstützung,
um persönlich und beruflich zu wachsen.
Ich arbeite seit über zwei Jahrzehnten als Unternehmerin, Medienfrau, Autorin, Coach und Mentorin.
Nachdem ich vor über 15 Jahren mein eigenes Burnout geheilt habe, teile ich heute die Werkzeuge, die mir dabei geholfen haben.
Meine Bücher, Trainings und Programme haben bislang über 200.000 Menschen im deutschsprachigen Raum zu einem besseren Leben inspiriert. Ich habe Hunderte von Trainern weltweit ausgebildet und viele Menschen dazu ermutigt, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen- dafür bin ich unendlich dankbar und dies ist eine meiner größten Kraftquellen.
Ich bin international als Coach und Trainerin zertifiziert, national ausgezeichnet und werde regelmäßig als Expertin in TV, Print und digitalen Medien interviewt.
Mit meinen Online-Angeboten kann ich nun meine Mission „Be Better“ weltweit teilen.
Alles, was ich weitergebe, stammt aus persönlicher Erfahrung, tiefem Wissen und einem echten Wunsch, andere zu unterstützen.
I have been working as an entrepreneur, media woman, author, coach and mentor for more than two decades. My books and trainings have inspired over 200.000 people in the german speaking countries. I have trained hundreds of Yoga teachers worldwide and inspired thousands of women to take charge of their own life.
I have been internationally certified as a coach and trainer through renowned organizations, nationally awarded and am regularly interviewed as an expert in TV, print and digital media outlets.
Taking my offers online is now allowing me to
share my mission to "be better" with people around the Globe.
Everything I share comes from 100% personal experience, intrinsic knowledge and a deep felt desire to support others.
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